Traditionelle Medizin aus Südostasien

Tongkat Ali hat seinen Ursprung in Indonesien. Hier ist er unter dem Namen Pasak Bumi, manchmal auch als Eurycoma longifolia bekannt. Die Wurzeln der Pflanze sind besonders interessant. Diese werden zu einer Paste gemahlen und dann in Wasser gekocht. Wegen ihrer aphrodisierenden Wirkung gilt die Pflanze in Südostasien als traditionelle Medizin.

Tongkat Ali heute

Bei der Herstellung von Tongkat Ali-Extrakt wird die Pflanze nun in kontrollierten Prozessen zu einem wasserlöslichen Pulver extrahiert. Dieses Pulver kann in Kapseln verabreicht werden. Das Ziel der Einnahme von Tongkat Ali ist es, das Testosterongel zu erhöhen und die körpereigene Testosteronproduktion anzuregen. Und so ist Tongkat Ali vor allem als männliche Pflanze bekannt: Sie eignet sich zur Steigerung des männlichen Testosteronspiegels.

Verwendung bei Testosteronmangel

Der männliche Testosteronspiegel nimmt ab dem 30. Lebensjahr kontinuierlich ab. Dies ist eigentlich eine sehr natürliche Entwicklung. Einige Männer sind davon stärker betroffen als andere. Von einem Testosteronmangel (Hypoandrogenismus) spricht man, wenn weniger als 250 Nanogramm Testosteron in einem Deziliter Blut vorhanden sind). Nicht wenige Männer, die von Apoandrogenismus betroffen sind, verwenden Tongkat Ali, um zu einem "normalen" Testosteronspiegel zurückzukehren und die natürliche Testosteronproduktion anzuregen.

Erste Wirkungen nach zwei bis drei Wochen

Die Auswirkungen von tongkat ali treten oft recht bald ein. Anwender berichten von Verbesserungen innerhalb von zwei bis drei Wochen. Dies bedeutet gesteigertes sexuelles Verlangen, verbesserte Erektion und eine positivere Stimmung während des Tages. Die Einnahme von Tongkat Ali kann auch zu einer Steigerung der Energie für Arbeit und Freizeit führen. Tongkat Ali wird auch als Wirkstoff gegen depressive Phasen eingesetzt. Betroffene berichten, dass diese Phasen durch Tongkat Ali schwächer geworden oder sogar ganz weggefallen sind.

Tongkat Ali bei erektiler Dysfunktion

Ein verminderter Testosteronhaushalt kann natürlich auch negative Auswirkungen auf das Liebesleben haben. Denn dies führt auch dazu, dass die "Manneskraft" schwindet. Aber nicht nur erektile Dysfunktion kann die Folge eines Testosteronmangels sein, auch die Lust auf Sex kann abnehmen. Hinzu kommen vermehrt Depressionen und frühe Müdigkeit am Abend. All dies sind keine guten Voraussetzungen für eine gesunde Aktivität im Schlafzimmer. Wenn der Testosteronmangel auch dazu führt, dass die Fettpolster dort wachsen, wo früher die Muskeln zu sehen waren, dann macht dies den Mann nicht unbedingt attraktiver. Tongkat Ali ist dafür bekannt, den Testosteronspiegel wieder in Schwung zu bringen, die Erektion zu verbessern und die Lust auf das Liebesleben wieder zu wecken.

Tongkat Ali für Bodybuilder

Natürlich lässt Testosteron auch die Muskeln wachsen. Und so ist Tongkat Ali auch bei Bodybuildern sehr beliebt. Die Extrakte stimulieren das körpereigene Testosteron, und das ist oft der bessere Weg als Muskelergänzungen oder Injektionen. Auch das Training selbst ist einfacher, berichten Anwender, wenn das Hormon im Körper gut vertreten ist. Die Anwender von Tongkat Ali berichten von intensiveren Trainingseinheiten, einer höheren Belastbarkeit und auch von einem stärkeren Willen.

Die körpereigene Testosteronproduktion

Die Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse (auch kurz HPG-Achse genannt) bestimmt, wie stark das Testosteronhormon im Körper produziert wird. Ist der Testosteronspiegel niedrig, wird das Hormon Gonadoliberin durch den Hypothalamus freigesetzt. Dieses Hormon wiederum produziert die Sexualhormone Follitropin und Luptropin, die für die Reifung der Spermien verantwortlich sind. Durch diese beiden Hormone produzieren die Leydig-Zellen in den Hoden das Testosteron. Wenn ein Maximum der Produktion erreicht ist, stoppt der Hypothalamus die Freisetzung von Gonodoliberin.

Wie wirkt Tongkat Ali im Körper?

Mit Hilfe von Tongkat Ali kann der Hypothalamus zur Freisetzung von Gonadoliberin angeregt werden. Dieser Effekt tritt auch dann auf, wenn der Hypothalamus sonst nicht auf den aktuellen Hormonspiegel reagiert. Durch wiederholte Anwendung der Extrakte kann die Wirkung wiederholt und intensiviert werden, bis der gewünschte Testosteronspiegel erreicht ist.

Die Zusammensetzung von Tongkat Ali

Tongkat Ali besteht aus Wurzeln, einem Stamm und Blättern. Vor allem die Wurzeln enthalten die gewünschten Wirkstoffe. Ein guter Tongkat Ali-Wirkstoff hat in der Regel eine braune oder hellbeige Farbe.